8 motivos para praticar Pilates
1 Melhora da postura
2 Alívio das dores nas costas
3 Aumento da força e resistência muscular, sem hipertrofia
4 Prevenção da osteoporose
5 Tratar e previnir a incontinência urinária
6 Melhora do equilíbrio e coordenação
7 Ajuda na recuperação de lesões e evita lesões decorrentes
8 Boa forma física sem sofrimento
Taise Moraes
Muiito bom! Está ficando liindo =) Beijos ;*
ResponderExcluirObrigada Mih
ResponderExcluirBJoo
Oi Taise! Que legal! Gostei dessa novidade! Vc vai ver como é gostoso manter um blog, e logo verá resultados também! Beijoss
ResponderExcluirParabéns pela iniciativa prima!
ResponderExcluirVou recomendar seu blog no meu www.mulherescomvida.blogspot.com
Beijos em seu coração!
Oi Taise tdo bem??PArabens pelo blog ta ficando lindo que DEUs abençoe vc...bjs...tudo de bom...josy.
ResponderExcluirOi! Taise, Parabéns! Ficou muito legal... adorei.
ResponderExcluirBjs!
OI genteee... Muito obrigada pela torcida! Amo vcs
ResponderExcluirTaise, querida!
ResponderExcluirMais um elo de comunicação!
Adorei.
Beijo
Mônica